Новое на сайте: составляем расписание дня в соответствии с биоритмами

составляем расписание дня в соответствии с биоритмами

Половина взрослого населения земли — Медведи. Они любят много спать и обычно страдают лишним весом. Утром просыпаются с туманом в голове, приходят в себя лишь через часа два после пробуждения. В середине дня или ближе к вечеру чувствуют упадок сил. В выходные стараются отоспаться за все будни. Узнаете себя?

Теория Бреуса сложнее теории «сов и жаворонков». Он выделяет четыре хронотипа — Дельфины, Львы, Медведи и Волки. Первые обычно страдают бессонницей, Львы и Волки похожи на жаворонков и сов соответственно, а Медведи — это «золотая середина». Они ложатся не очень поздно и встают не очень рано. Так в чем проблема?

P.S. Понравилось? Присылаем такие же полезные письма раз в неделю. И даем скидки на крутые новинки — только для своих. Подписывайтесь на нашу рассылку по саморазвитию. И до встречи!

Posted by Admin Опубликовано: 9.2.2018 Комментарии (18)

Куда вложить рубли, по просьбам читателей

куда вложить рубли

За август-сентябрь мне позвонили из нескольких инвестиционных компаний, предлагали сотрудничать с ними – продавать моим клиентам (т.е. вам) их финансовые продукты, инвестиционные решения и т.п.

В воскресенье на нашем большом финансовом мероприятии «Денежный поток» мы разбирали-обсуждали «куда вложить рубли»?

Свой взгляд на размещение денег за рубежом (на примере хедж-фондов) я подробно описал в недавней статье – читайте ЗДЕСЬ

P.S.

Posted by Admin Опубликовано: 7.2.2018 Комментарии (18)

Комплекс упражнений для позвоночника, от наших читателей

комплекс упражнений для позвоночника

Какую губительную ошибку допускают те, у кого болит спина? Люди перестают двигаться! Люди лежат и думают, что станет лучше. Но это так не работает. Движение — жизнь, и даже если есть боль и дискомфорт, двигаться нужно всё равно.

Пусть эта статья поможет тебе стать здоровее, крепче телом и духом. Если тебе понравился материал, расскажи о нём другим!

Это помогает от спины или для ног лучше?..У меня ноги отказывают…

Находись в таком положении от 30 секунд до минуты. Ты можешь делать это упражнение, даже просматривая свой любимый сериал! Только лечь нужно на пол.Встать в уголОсновной целью данного упражнения является расслабление всех мышц. Для того чтобы сделать такую «горку» тебе пригодится фитбол, если у тебя его нет, на помощь придет спинка дивана или стул.

Posted by Admin Опубликовано: 5.2.2018 Комментарии (18)

Подборка крутых гаджетов для любителей здорового образа жизни, интересное

подборка крутых гаджетов для любителей здорового образа жизни

Безусловным трендом последнего времени является постепенно возникновение экосистемы «умных» вещей. Холодильники, микроволновки, пылесосы, телевизоры обзаводятся компьютерными мозгами, получают выход в сеть и учатся самостоятельно делать такие вещи, про которые еще вчера нельзя было и мечтать. Но самой передовой областью в этом отношении является спортивная индустрия, где разнообразные трекеры физической активности, веса, состояния здоровья уже прочно прижились и ни у кого не вызывают удивления.

Misfit Shine →

Amiigo Fitness Bracelet →

Основная проблема всевозможных трекеров калорий является то, что все они основаны на ручном вводе количества и названий съеденных блюд. Умная вилка HAPIfork подходит к этому вопросу несколько с другой стороны и считает количество приемов пищи, скорость с которой вы кушаете и сколько раз она побывала у вас во рту. Все эти данные передаются с помощью miniUSB в специальное приложение, которое анализирует ваши пищевые предпочтения и дает рекомендации.

Posted by Admin Опубликовано: 3.2.2018 Комментарии (18)

С днём россии, новая рубрика

с днём россии

Гимн России жизнеутверждающий, только послушайте, как поёт его  Анжелика Ютт- певица, родом из Крыма.

Антимир взжигает новые пожары, Славный город Мосхов ими снова взят,  Новые Европы, новые хазары, Новые мамаи — Родине грозят,  Новые Европы, новые хазары, Новые мамаи — Родине грозят! 

И назло масонам и иным злодеям, Тем, кто к Христианам злобою кипит,  Куликово поле вспомним и прозреем, И святыня эта нас соединит,  Куликово поле вспомним и прозреем, И святыня эта нас соединит! 

Понравилась статья? О

Posted by Admin Опубликовано: 1.2.2018 Комментарии (18)

Астрономы обнаружили уникальную планетарную систему в созвездии тельца, обновление

астрономы обнаружили уникальную планетарную систему в созвездии тельца

Примерно в 500 световых годах от Земли в созвездии Тельца находится очень странная планетарная системы CI Tau. Астрономы Кембриджского университета обнаружили в ней сразу четыре огромных газовых гиганта, сопоставимых с нашими Юпитером и Сатурном. Что же в ней странного, спросите вы? Дело в том, звезда системы очень молодая. Ее возраст по оценкам ученых составляет всего около 2 миллиона лет. Наличие такого большого числа газовых гигантов в такой молодой системе противоречит всем известным нам законам космоса. Ученые поделились о своем открытии в журнале The Astrophysical Journal Letters.

Орбитальный период самой крупной и ближайшей к звезде планеты, которые ученые называют «горячим Юпитером», составляет всего за 9 дней. Чуть дальше от первой планеты расположена вторая, менее крупная, размером с Юпитер, затем, через большие интервалы – два газовых гиганта размером с Сатурн.

«Например, планеты, сопоставимые по размеру с Сатурном, формируются так: сперва образуется твердое ядро, затем вокруг него формируется слой газа», — добавляет ученый.

Ученые пока не могут объяснить, как в системе возрастом всего 2 миллиона лет могло появиться столько газовых гигантов, да еще и «разнесенных» так далеко друг от друга. Возможно дальнейшее наблюдение, а также открытие аналогичных систем позволит пролить свет на этот вопрос.

Posted by Admin Опубликовано: 29.1.2018 Комментарии (18)

Обновлено: привязанность под маской любви

привязанность под маской любви

Привязанность проявляется схожим образом в любых отношениях – будь то любовь, дружба, приятельское общение, или родственные связи. Чаще всего именно привязанность мы и называем такими возвышенными словами, как любовь и дружба. В этой статье везде, где я употребляю эти возвышенные слова, вы можете мысленно заменять любовь и дружбу на «привязанность».

«Привязанность» партнера считается разновидностью зрелых отношений, которая совмещает в себе несколько видов привязанности и частую смену ролей, о которых говорилось выше. В начале отношений, пока партнеры «притираются» у них часто случается, как глубокое взаимное понимание, так и его противоположность, когда текущие роли не не соответствуют ожиданиям партнера. Зрелый партнер не позволяет себе быть исключительно ребенком, покровителем или потребителем. В таких отношениях проигрывание любых ролей происходит умеренно и в соответствии с ситуацией. Партнеры способны радовать друг друга, как ребячеством, так и серьезной заботой. Притирка и ссоры при этом почти неизбежны, но со временем лишь укрепляют отношения, когда зрелые партнеры идут друг другу навстречу, и честно выявляют собственные заблуждения – неуместные, иррациональные требования. Инфантильная личность свои заблуждения подавляет, ищет виноватых, а зрелая заинтересована в истине, и честно пробует работать со своими заблуждениями. Крепкая, надежная и гармоничная связь может вырасти на основе именно таких – зрелых «партнерских» отношений.

Любовь Привязанность потребителя – это, когда один человек искренне любит пользоваться другим человеком. Да, практически так же, как мы пользуемся вещами. Потребитель просто берет то, что ему нужно из отношений, а дальше занимается чем-то другим, потому что пользоваться «вещью» постоянно никакой необходимости нет. И там, где от потребителя ожидают стабильности, начинаются проблемы. Если человек «любит» вас такой «любовью» никакой стабильности в этих отношениях быть не может, потому что потребитель не может постоянно потреблять одно и то же «блюдо». Несложно догадаться, что роль товара в отношениях с потребителем у человека обычно вызывает непонимание и негодование. Такие отношения могут устраивать, если они у партнеров взаимные, как например, в отношениях любовников, которых кроме секса ничего не связывает.

Привязанность собственника отличается от привязанности потребителя тем, что здесь в отношениях появляется «стабильность». В отличие от потребителя собственник хочет использовать «свою вещь» постоянно, и для этого он даже готов на ней жениться, чтобы на правах владельца супруга использовать вас ежедневно! Как мы знаем, собственник способен о своей вещи заботиться, чтобы та «сохраняла вид» и оставалась пригодной для употребления. А если «вещь» сопротивляется и негодует, собственник способен почувствовать ревность как угрозу свою «вещь» потерять. Если «вещь» была особенно дорога, собственник при ее потере начинает грустить и томиться тоской. На progressman.ru чувству собственности влюбленных посвящена отдельная статья.

Posted by Admin Опубликовано: 27.1.2018 Комментарии (18)

Фишки дня, обновлено

фишки дня

Можете помочь коллегам, если они нуждаются в вашей поддержке, но только при условии что это не окажется в ущерб вашей основной работе.

Поскольку сегодня у вас будет не так много дел, а пораньше домой вас никто не отпустит — доведите до совершенства то над чем трудитесь сейчас.

Сегодня вам предстоит сделать непростой выбор, который коренным образом изменит ваше отношение к профессиональной деятельности или месту работы.

Posted by Admin Опубликовано: 25.1.2018 Комментарии (18)

Обновлено: лобода устроила грандиозную вечеринку после концерта в москве видео

лобода устроила грандиозную вечеринку после концерта в москве видео

Украинская певица, которая сейчас живет и выступает в России, Светлана Лобода провела концерт в столице России Москве. После концерта звезда устроила грандиозную вечеринку и показала отдельные ее моменты на видео в своем Instagram.

Поклонники звезды поблагодарили ее за шикарные концерты и даже сравнили ее шоу с Голливудом.

Недавно шоумен и кандидат в Президенты Украины Владимир Зеленский призвал жителей столицы поучаствовать в полезном зимнем флешмобе. На странице Команда Зеленського в Facebook  появилось видео, на котором Владимир и его коллеги убирают лопатами снег. Также сам кандидат в президенты во время этого процесса говорит о том, что пока политики находятся на завтраке в Давосе, остальные могут поубирать снег и, так сказать, «почистить страну». Зеленский призывает все присоединиться к его новому #LOPATACHALLENGE.

Posted by Admin Опубликовано: 23.1.2018 Комментарии (18)

По просьбам читателей: фишки дня

фишки дня

— А то! Ты даже обещал жениться.

Шая. Слово ласкательное и нежное на первый взгляд, но на самом деле не очень. Шаями в Одессе называют вовсе не любимых и дорогих, а достойных неуважения и даже презрения. Все зависит от интонации: может означать «недалекий», а то и «непутевый». Звучит это примерно так: «Не такая он шая, чтоб забыл себе билет в один конец забронировать».

В этот день раньше впервые позволялось открывать окна дома настежь, но категорически нельзя было выбрасывать через него мусор и плевать. Рукодельницам сегодня благоприятно начинать обучение новому, читать пособия и смотреть ролики. А еще надо следить за всем, что слетает с уст: считалось, все, что высказано вслух, материально.

Posted by Admin Опубликовано: 21.1.2018 Комментарии (18)

Страницы: - 1 -2 -3 -4 -5 -6 -7 -8 -9 -10 -11 -12 -13 -14 -15 -16 -17 -18 -19 -20 -21 -22 -23 -24 -25 -26 -27 -28 -29 -30 -31 -32 -33 -34 -35 -36 -37 -38 -39 -40 -41 -42 -43 -44 -45 -46 -47 -48 -49 -50 -